Ceci cotti al vapore

🌿 I Ceci Cotti al Vapore Valfrutta 3×150g sono la risposta italiana a chi vuole mangiare bene senza perdere tempo. Legumi di filiera tutta italiana, cotti con il metodo a vapore che ne esalta il sapore naturale e conserva intatte le proprietà nutritive: questo è ciò che rende questi ceci davvero speciali.

Valfrutta è una cooperativa agricola italiana che riunisce oltre 14.000 soci agricoltori. I ceci vengono coltivati nelle regioni più vocate della Penisola — Toscana, Marche, Puglia e Sicilia — e lavorati con cura nel pieno rispetto della tradizione. La cottura a vapore, senza aggiunta di conservanti, mantiene la consistenza tenera, il profilo nutrizionale ricco e il gusto autentico del legume fresco.

Ceci Cotti al Vapore Valfrutta: il legume italiano più versatile in tavola

Che si tratti di un'insalata estiva con pomodorini e rucola, di una crema vellutata per un antipasto raffinato, o di una minestra fumante nelle sere d'inverno, i ceci Valfrutta si adattano a ogni ricetta. Il formato monodose da 150g è ideale per chi cerca legumi pronti pronti per la colazione salata, il pranzo veloce o la cena in famiglia, senza sprechi e senza impegno.

Quando e come usarli al meglio

Perfetti da aggiungere direttamente in padella con aglio, rosmarino e un filo d'olio extravergine per un contorno pronto in cinque minuti. Ideali per chi cerca una fonte di proteine vegetali nell'alimentazione quotidiana, per sportivi, vegetariani e per chi segue un'alimentazione equilibrata e genuina.

Perché scegliere questi ceci

✔ Origine 100% italiana: filiera controllata, coltivati in Toscana, Marche, Puglia e Sicilia
✔ Cottura a vapore: preserva vitamine, sali minerali e la consistenza naturale del legume
✔ Formato monodose: tre barattoli da 150g, pratici, senza sprechi e facili da portare ovunque
✔ Solo 3 ingredienti: ceci, acqua e sale — nient'altro, nessun additivo
✔ Ricchi di proteine e fibre: contribuiscono al benessere quotidiano e alla sazietà
✔ Versatilità totale: da zuppe a hummus, da insalate proteiche a contorni veloci

🍳 Ingredienti
Ceci secchi reidratati, acqua, sale.

📊 Valori Nutrizionali per 100g
Energia: 540 kJ / 128 kcal | Grassi: 2,0 g | di cui Saturi: 0,3 g | Carboidrati: 18,1 g | di cui Zuccheri: 0,7 g | Fibre: 5,5 g | Proteine: 6,7 g | Sale: 0,9 g